Es soll auch 2009 wieder einen Yoga Kurs für Frauen an der FSB geben!
Neueinsteigerinnen sind herzlich willkommen.

Luna Yoga ist eine von Frauen entwickelte lebendige und lustvolle Art, Yoga zu üben. Sanfte Spür- und Atemübungen, kraftvolle Tänze und
Entspannungsübungen bringen Körper, Geist und Seele in Einklang.
Unterstützt durch eine tiefe Beckenatmung führen die Übungen behutsam zu den heilenden Kräften des Frauenkörpers.

Luna Yoga kann hilfreich sein bei Mensschmerzen, Wechseljahrsbeschwerden, Myomen und anderen Besonderheiten.

Jede Frau kann teilnehmen, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Schnuppertermin:

Mittwoch, 04.02.09, 20:00 Uhr – 21:00 Uhr, Musikraum der FSB,

Kosten: 5 Euro, Bitte meldet Euch für diesen Termin an!

Kurs:

Mittwoch, 11.02.09 - 10.06.09, 20:00 – 21:30 Uhr, Musikraum der FSB,

(16 Termine, kein Unterricht in den Osterferien)

Kosten: 160 Euro

Pro Termin und  Teilnehmerin fließt 1 Euro zusätzlich zur Raummiete an die Freie Schule Bochum.

Kursleitung: Dagmar Eichert,

zertifizierte Lehrerin für Luna Yoga und Marma Yoga

Info und Anmeldung unter: 0234/ 85863, Fax: 0234/862067

Email:  dagmar@yogafrauen.de